У чому полягає масаж гарячим камінням?
Під час масажу гарячим камінням використовують гладке базальтове каміння, яке добре накопичує й поступово віддає тепло. Перед процедурою його нагрівають до відповідної температури, а потім використовують для плавних рухів по тілу та розкладають на окремих ділянках. Тепло сприяє розслабленню тканин, тому терапевт може працювати без дуже інтенсивного тиску. Процедура має насамперед розслаблюючий характер – допомагає зменшити відчуття м’язового напруження, заспокоїти організм і відпочити після періоду стресу чи великого навантаження. Тим, хто віддає перевагу традиційним мануальним технікам, UfMed пропонує також класичний масаж у Варшаві.
